Individual
Problemas:
¿Cuántas veces has tenido que sacar adelante un proyecto y te has quedado bloquead@?
¿Crees que las cosas deberían serte mas fáciles?
¿Te sientes angustiad@, las preocupaciones no te dejan dormir lo suficiente?
¿Te gustaría lograr mejores resultados con mucho menos esfuerzo?
¿Se supone que tienes lo necesario y a pese a todo te sientes insatisfech@?
¿Se te come el tiempo? ¿Te gustaría tener mas ilusión y menos rutina?
¿Qué precio estas pagando por actuar como actúas?
¿Si tuvieras en tus manos la solución, que estás dispuesto a hacer para lograrlo?
Y sobre todo,... tienes la esperanza de que tu vida puede mejorar y puedes hacerlo
Soluciones:
Encontrar fuerzas y nuevas motivaciones
Librarme del estrés actual: ganar autoncontról.
“Hacer espacio”, sacar mas tiempo, contactar con migo mismo y con las personas que me quieren.
Reinventar mi vida: hay vida sin estrés.... soy mas feliz y mas efectivo.
Reorganizar mi agenda, mi tiempo, mis prioridades..... cambiar el chip
El problema: ¿te preocupa tu estrés?, a nosotros también.
